文/鄭如舜
在用藝術陪伴長輩的時候，偶爾會遇到這樣的時刻：長輩在互動中一再重提自己過去的學歷、身份或地位，即使當下的話題並不在那裡。
我感受到，在身體與年紀的限制下，長者對自己的力不從心感到失落，渴望過去的光環能繼續被看見。這讓我開始想：當我們老去，可以如何好好看待生命中那些曾經閃亮的「看板」——學歷、職稱、角色，但不困在它裡面？
這個問題，其實不只屬於老年。
只是許多人沒有機會「認識自己」就老去了。也有些人在中年取得了夢寐以求的稱號與地位，卻在某個時刻忽然發現：即使擁有這一切，它和「我到底是誰」這個問題，幾乎沒有關係。
榮格將一個人認同某些角色、吸收其形象並展現於外在的部分，稱作「人格面具」。面具聽起來有點負面，彷彿是虛假的、隔著距離的東西，但它其實是人之所需——是我們在社會中與他人相處時必備的樣貌。問題不在於面具本身，而在於：當一個人把人格面具當成真實的自己，一旦摘下，便像是失去了全部。那時，它就成了苦痛的來源。
所以才會有人開始問：當我不再是名片上的那個頭銜、不再是某個學校的畢業生、不再是某人的父親或女兒，我會是誰？
當這個聲音開始在心裡盤旋，往往就是生命的「召喚」。
美國神話學家坎伯提出的英雄旅程，談的不是神話裡飛天屠龍的天選之人，而是每一個普通人在生命轉化過程中所走的路。我們每個人都是英雄，出生本身就是一場冒險——從溫暖被保護的子宮，到必須靠自己呼吸的世界。往後那一次次的困難與突破，也都是旅程的一部分。
召喚的樣貌，常常是某種「不對勁」。
也許你一帆風順，人生該有的配件都取齊了，卻突然發現這身成就更像是社會或家人理想中的樣貌，和「你這個人」真正想要的，有段距離。也許是退休之後，那個職務不再屬於你，身體也不再像以前那樣好操控，必須面對一個自己陌生的自己。生命按下暫停，換上另一個身份，那個當口，往往就是召喚出現的時候。
好萊塢的電影中，英雄也受召喚，但劇情往往是英雄征服並做到非常人所做之事，強大而成功；但坎伯表示「英雄是那一個知道何時該順服和向什麼順服的人」。英雄旅程的關鍵，不在成為偉人，而是能真實面對內在、承擔生命的人。我們可能受召喚去接受一個使命，但也可能受召喚去屠內心的龍——那條龍穿著來自外在期待的鱗片，吼著讓你批判自我的聲音，盤踞在內在深處。向內屠龍，不分使命大小，每一個願意真實探問自己內在世界的人，都是英雄。
坎伯談的英雄之旅，始於召喚，終於回歸。這篇文章的起點，從觀察長者的樣貌出發，也折射出我自己在轉換時期聽見的內心聲音。這將會是一系列的文章，不預計成為專家分析哪位名人，更想成為創作者一邊閱讀、一邊書寫、一邊繪畫的探索旅程，用理論與故事的布，擦拭那面關於自己生命的鏡子。如果你也正站在某個轉換的當口，感覺有個聲音在遠處呼喚，不妨停下來聽一聽。最後分享朴樹的〈平凡之路〉——這首歌像是一個人走過跌宕、穿越迷霧之後，才終於能說出口的話，也是英雄旅程走到最後，回頭望見的風景。
「我曾經跨過山和大海，也穿過人山人海；
我曾經擁有著的一切，轉眼都飄散如煙；
我曾經失落失望，失掉所有方向；
直到看見平凡，才是唯一的答案。」
——朴樹〈平凡之路〉
✏️ 讀後試試看：探索自己的創作小練習
準備媒材：一張A4紙，色鉛筆、彩色筆皆可。
1.畫出你的角色呈現：
畫出一個簡單的人形結構，並逐一為他畫出你認為符合你形象的裝扮，例如髮型、裝飾、手裡拿的東西等等，那不只是畫一個職業，而是思考你在這個形象下的身份認同。
2.畫出內在的自己：
這個人形，一邊畫一邊透過感覺去增加，感受看看你是什麼樣的「人」。
重要小補充：畫給自己的看的，需要坦誠，但不需要批判，內在的自己有可能是跟隨一生的人格特質，但也有很多也是會改變的，不需要加上負面的想法，可以告訴自己：「我現在」ＯＯＯ，而非給自己定論認為「不好」。一個人的內在變化正是英雄之旅主張的「生命禮物」。
圖片範例
認識作者｜鄭如舜
市北大視覺藝術所藝術治療組畢業。
高師美術系畢業後曾在國中、幼兒園擔任兼職美術老師，後來自創手作品牌繪紋布包，以自己設計的可愛動物圖騰製作出的各類包款，頗受好評。
期望自己所學是能夠和「人的關懷」有關，因此參與傳承藝術帶領者培訓，開始用藝術與老人族群工作，在各老人關懷據點、社區發展協會、樂智學堂等帶領藝術輔療、藝術手作課程。
之後榜首考取北市大藝術治療研究所，繼續進修藝術與心理健康領域，獲得學位後目前為自由講師，希望引導人們用藝術與自己內在連結，獲得生命的力量，也透過藝術讓人與人之間更加連結。